怎么做可以调理碱性的体质？

用户：来自于：-- 提问时间：2019-08-02 16:22:53 已回答

病情描述：

　　我跟我老公都是酸性的体质，怎么做可以调理碱性的体质？

检查及治疗情况：

暂无

想得到的帮助：

基本信息：女29

科室分类：中医科

健康回答专区

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2019-08-02 16:37:53

建议：

　　一般来说，想调理碱性体质，你应该多吃些碱性食物，多参加体育锻炼啊

指导意见：

　　你好，建议你放松思想，平时多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓等比较好

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