血压，血脂都高，能吃灵芝跟茶叶一起吗？
用户：权超
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提问时间：2018-10-19 18:35:30
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2018-10-19 18:55:30灵芝、茶叶不可以一起泡水，既然有脂肪肝，则需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低脂低盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，日常保健泡水喝决明子、绞股蓝、山楂 决明子：清肝明目，润肠通便，降脂降压； 绞股蓝：降脂降压，助眠通便，促进人体微循环，双向调节人体机能，调节免疫力。 山楂：消食化积，活血化瘀； 适合：降脂降压，助眠通便，养心健脾，常饮可降血脂，降低胆固醇。
用灵芝、绞股蓝、决明子、葛花一起泡水可以逐步降低脂肪肝。
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