两腿没劲，上身出汗，下身凉，我这是怎么了？
用户：罗火华
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提问时间：2018-11-08 20:15:54
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2018-11-08 20:35:54你好，考虑是和不良的饮食习惯有关的，建议要控制好饮食，避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮。
含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。
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