吲哚甲醇(i3c)是一种芸苔科蔬菜中大量存在的化合物,包括西兰花、白花菜、球芽甘蓝以及卷心菜。作为膳食补充剂,i3c提供了帮助肝脏解毒的关键营养。同时在女性生殖健康中起着重要作用。大多数摄入的i3c在小肠中被吸收,作为二吲哚甲烷(dim),这被认为是i3c有益的功能。dim已被证明可以有选择的与雌激素受体结合,在生理浓度可作为雌激素受体调节剂。在肝脏中,i3c促进雌激素的代谢,增加2-氢氧基雌激素/16-氢氧基雌激素的比率。2-氢氧基雌激素不如16-氢氧基雌激素活跃,通常被淘汰更多。一项前瞻研究发现绝经后妇女尿液2:16氢氧基雌激素比率良好的,可能保持良好的女性健康。
吲哚甲醇(i3c)是一种芸苔科蔬菜中大量存在的化合物,包括西兰花、白花菜、球芽甘蓝以及卷心菜。作为膳食补充剂,i3c提供了帮助肝脏解毒的关键营养。同时在女性生殖健康中起着重要作用。大多数摄入的i3c在小肠中被吸收,作为二吲哚甲烷(dim),这被认为是i3c有益的功能。dim已被证明可以有选择的与雌激素受体结合,在生理浓度可作为雌激素受体调节剂。在肝脏中,i3c促进雌激素的代谢,增加2-氢氧基雌激素/16-氢氧基雌激素的比率。2-氢氧基雌激素不如16-氢氧基雌激素活跃,通常被淘汰更多。一项前瞻研究发现绝经后妇女尿液2:16氢氧基雌激素比率良好的,可能保持良好的女性健康。
厂家:thorne research inc.
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